27 Mai Kombucha de sabores, a bebida que arrasa na Healthy Poke!

Kombucha de sabores: tipos e benefícios

Trata-se da bebida da moda, por isso na Healthy Poke quisemos dar-lhe o lugar que merece no nosso menu para que possa escolher a sua Kombucha de sabores preferida, mas antes… Vamos conhecer um pouco melhor a sua história e os benefícios que tem para o nosso corpo!

Um monte de vantagens que a transformaram numa verdadeira tendência e que cada vez mais nos pedem nas vossas encomendas mas… Sabem de onde vem e como se faz?

Origem e história

Trata-se de um chá fermentado que tem cada dia mais adeptos pelas grandes vantagens que nos traz, tal como muitas outras frutas com que trabalhamos e de que já falámos. Por exemplo, os benefícios de comer abacate que explicam o seu enorme sucesso nos dias de hoje.

A sua história remonta ao ano 200 antes de Cristo, na China, onde esta bebida era considerada um verdadeiro «elixir da vida». Isto deve-se aos múltiplos benefícios que traz ao nosso corpo. Tanto assim que era considerada praticamente curativa, pelo que começou a espalhar-se pelo Japão e pela Rússia até chegar à Europa, embora só nos últimos anos tenha irrompido com força entre os consumidores.

Benefícios

Trata-se de uma bebida muito rica em probióticos, muito mais saudável e natural do que qualquer outro refrigerante carregado de açúcares a que estamos habituados.

Qualquer Kombucha de sabores ajuda-nos a melhorar o nosso sistema imunitário para nos tornar mais fortes perante todo o tipo de doenças. Uma alternativa ideal para beber enquanto desfruta de uma dieta equilibrada e damos ao nosso corpo tudo o que precisa.

Também é muito rica em vitaminas, entre as quais se destacam as que nos dão mais energia e favorecem a produção de glóbulos vermelhos, como as vitaminas B6 e B12, entre outras. Por outro lado, ajuda-nos a fortalecer os ossos para evitar possíveis lesões, graças ao seu alto teor de vitamina D, e o seu grande contributo de antioxidantes ajuda-nos a prevenir o envelhecimento e favorece a absorção do ferro.

Outra das suas vantagens é que pode ajudar-nos a ficar mais despertos pelo seu teor de cafeína e pelo alto conteúdo em minerais como o potássio, o magnésio ou o zinco, que a tornam uma verdadeira bomba de benefícios para o nosso corpo.

Não importa que Kombucha de sabores escolha… Todas as da Healthy Poke são saudáveis!

E como se não bastasse, esta deliciosa bebida praticamente não tem açúcares e tem muito poucas calorias.

Que Kombucha de sabores pedir?

Nos restaurantes da Healthy Poke oferecemos diferentes variedades à escolha para todos os gostos e que combinam na perfeição com as especialidades que encontrará no nosso menu. A melhor forma de ter uma dieta saudável, pobre em gorduras e desfrutando de todo o sabor da gastronomia havaiana.

Um exemplo irresistível é a de frutos vermelhos ou a Greenvida, uma fantástica alternativa para acompanhar as suas refeições saudáveis, elaborada com chá verde.

Não espere mais para desfrutar em grande e faça o seu pedido de Kombucha ao domicílio com os nossos irresistíveis pratos!