20 Dez Comida saudável no Natal: que alternativas temos disponíveis?
Como desfrutar de uma refeição saudável no Natal
São datas em que a gastronomia e a boa companhia desempenham um papel fundamental mas… É possível desfrutar de uma refeição saudável no Natal que nos ajude a cuidar de nós sem ter de renunciar a um bom sabor?
Na Healthy Poke temos muito claro que sim e vamos contar-lhes como podem organizar uma refeição saudável no Natal e que benefícios nos pode trazer.
Alternativas para cada momento e para todos os gostos
Qualquer almoço ou jantar que se preze tem diferentes momentos e contar com boas alternativas para todos os gostos é fundamental para poder desfrutar em família.
Um papel fundamental é desempenhado pelos petiscos. No entanto, existem inúmeras alternativas diferentes aos clássicos enchidos com que podem ir começando.
Por exemplo, um delicioso e natural creme de abóbora como o que preparamos todos os dias na Healthy Poke de forma artesanal e que pode servir como um requintado primeiro prato.
Outra alternativa deliciosa é mergulhar umas chips de banana nos nossos saborosos húmus de edamame com abacate.
E estes são apenas alguns exemplos de todos os que têm disponíveis para começar a vossa refeição saudável no Natal mas temos muito mais.
Alternativas veganas
Existem cada vez opções gastronómicas mais variadas devido às múltiplas casuísticas dos comensais. Por vezes pode ser devido a intolerâncias mas também a outro tipo de preferências como o não consumo de produtos de origem animal.
Nestes casos, não têm de se preocupar… Na Healthy Poke também temos irresistíveis especialidades veganas!
O aporte nutricional perfeito
Prova disso são os nossos poke bowls. Cada um deles foi cuidadosamente concebido por especialistas em nutrição para oferecer uma alternativa saudável, natural e saborosa, tanto a nível de sabor como nutricional.
E é que nestas datas é muito importante alimentarmo-nos corretamente com o aporte perfeito de hidratos de carbono, proteínas e vegetais de que o nosso corpo precisa.
Evite problemas
Desfrutar nestas datas de uma refeição saudável no Natal pode ajudar-nos a evitar múltiplos problemas.
Um deles são as temidas digestões pesadas. Por isso, alternativas tão saudáveis e baixas em gordura que igualmente oferecem um sabor excecional como as que oferecemos na Healthy Poke, podem ajudá-los a evitar a sensação de peso no estômago, a ingestão de ultraprocessados e muitas outras contraindicações.
Também nos ajudará a manter-nos saudáveis, fortes e a desfrutar de um sabor delicioso. Tudo com o aporte mínimo de gorduras!
Organize um catering em casa ou venha aos nossos restaurantes
Na Healthy Poke damos-vos todas as facilidades para que possam desfrutar da gastronomia mais saudável, nutritiva e deliciosa do momento como quiserem.
Temos restaurantes distribuídos por toda a Espanha para que nos possam visitar e também damos a opção de preparar um catering completo em casa para que possam desfrutar em família.
Façam já o vosso pedido e surpreendam os vossos convidados com a gastronomia mais deliciosa do momento. A melhor combinação de sabor, valores nutricionais e mínimo aporte de gorduras para desfrutar em boa companhia nestas datas!