5 poke bowls ideais para o verão

Pode prepará-los você mesma em casa ou encomendá-los. É um prato único, saudável e delicioso que pode levar para qualquer lado.

“O poke é um prato de origem havaiana que, apesar da sua procedência remota, é cada vez mais conhecido e popular aqui”, diz Isabel Redondo Tartilán, diretora de Marketing e Inovação da Healthy Poke. “E isto porque é uma combinação de ingredientes variada e muito saborosa, além de ser muito saudável e nutritiva. Poke em havaiano significa cortar e refere-se ao corte em cubos do peixe cru, geralmente atum, que se usa para o elaborar”